完全個室パーソナルトレーニングジムEXEED-春日部店 | 完全個室パーソナルトレーニングジムEXEED

料金プラン Plan & Price

入会金・事務手数料　

¥10,000(税込)→0円

体験トレーニング＆カウンセリング(60分)

¥5,500(税込)→0円

パーソナルトレーニング:1回(50分)

¥8,800(税込)

BODY MAKING PLAN

栄養コンシェルジュによる食事指導付プラン

1ヶ月コース
(50分 × 全8回)

¥88,000(税込)

2ヶ月コース
(50分 × 全16回)

¥165,000(税込)

3ヶ月コース
(50分 × 全24回)

¥242,000(税込)

SUSTAINABLE PLAN

消費期限のない持続可能な回数券プラン

5回券

¥41,000(税込)
(1回単価：¥8,200)

11回券

¥88,000(税込)
(1回単価：¥8,000)

22回券

¥170,000(税込)
(1回単価：¥7,727)

PEAR PLAN

16回券

¥176,000(税込)

STRETCH PLAN

30分

¥3,300(税込)

50分

¥5,500(税込)

OTHERS

手ぶらで通える無料レンタル　※一部有料

タオル貸し出し

ウェア貸し出し

プロテイン ※300円

ウォーターサーバー

シューズロッカー
※月1,000円

シャワールーム

ドライヤー

完全個室

感染症対策

早朝深夜営業

▶お問合せ・体験予約

お客様からの口コミ Review

M Y

00:51 26 Dec 22

今回エクシードに通うことになり、主に食事制限と週一のトレーニングで、３ヶ月で約７キロ、体脂肪も１０％近く減量できました。脂質制限をしていましたが、食事について分からないことは細かくアドバイスをいただけます。それと、トレーニングは毎回違うメニューを考えてくれるので、飽きずに取り組めるのと、どの部位を意識してどこに効いているのかしっかり教えてくれます。運動は週一でも確実に体重は落ちていったので、食事の大切さを改めて知ることができました。今までのように、食べずに痩せるのではなく、しっかり食べて無理なく健康的に痩せることができて、本当に嬉しいです。エクシードを選んでよかったと思います。ありがとうございました。

T K

13:18 18 Sep 22

以前トレーニングさせていただいておりました。諸事情により退会しましたが、出来れば続けたかったと思えるジムです！いつも綺麗で清潔感があり、広くて素敵なジムの印象でした。仕事と子育てしながらだったので遅くまでやっていてトレーニングの内容もその日の体調に合わせて考えて頂き、無理なく楽しくトレーニングする事が出来、ありがたかったです！中々癖のある食生活を送っていた私でも改善策を考えてもらい、健康的な生活に戻すきっかけを作っていただきました！中川さんも好印象が持てる方でまたいつかご指導して頂きたいです！

高村唱子

13:39 08 Sep 22

体力作りと中年太り、健康面などを考え夫婦で通わせて頂いてます。パーソナルトレーニングは初めてだったので安心ではありましたがトレーナーの中川さんがとても親切に指導してくださり楽しんで通わせて頂いてます。食事内容、水分量など色々聞きとりして下さって体重もストレスなく落ちています。エクシードを選んで良かったです。春日部店の中川さんオススメですよ！

のの

23:24 11 Aug 22

身体の使い方や効いてる部位などを丁寧に教えていただき、気軽に身体のことも聞くこともできて、普通のジムではここまで深くトレーニングはできないと思います。また食事の内容や摂り方なども教えていただけて、私の食事に対する意識や知識がずいぶん変わりました。実際のところ、体重はほとんど変わらないのですが、体組成は変わってきています。ハードルが高いと思っていたパーソナルトレーニングですが、筋肉をつけたい、ダイエットしたい方だけではなく、体力に自信のない方こそ、また自分の親世代にもオススメと感じています。ネットで24時間予約が取れるようになればありがたいです。

.A S太

14:31 06 Aug 22

初めてのパーソナルジムで、体は動くのかどんなことをするのかと緊張と不安でしたが、杞憂に終わりました。トレーナーの佐藤さんは、ひとつひとつの動きを丁寧親切に教えて下さり、トレーニング中も私のペースで進めながら限界ギリギリまで追い込んで下さるので、充実した疲労感を毎回感じていました。マンツーマンなので、正しいフォームで正確に行えるのも良かったです。食事制限についても目的や意識することを明確に説明して頂いたので大変取り組みやすく、こちらも全くストレスがなかったです。トレーニングを続けて行く中で日常生活で重だるかった感じがなくなっていくのが実感できて、身体も心も軽くなり、本当にやって良かったと思ってます。

にこむことこと

13:47 06 Aug 22

このジムに通う前に自分でダイエットをして−7キロ減量しました。しかし食べないダイエットをしていた為だんだんと落ちなくなっていき1人では難しいと思いこちらのジムに通い始めました。糖質制限と脂質制限の食事制限はありましたが1人でやってたダイエットはほとんど食べずにいて体調を崩したりと多かったんです。食べながら痩せるという事を学びお腹いっぱい食べても体重が落ちている事にびっくりしてます。そして食べられるのでストレスもなく体調も良いです。しっかりと知識を丁寧に教えてくださり、トレーニングもその日の体調に合わせてくれたり楽しく最後まで続けることができました。子供がいるため時間に限りがある主婦でも予約のとりやすいのと子供も一緒に連れて来れるのも魅力的でした。2人のトレーナーさんに教わりましたが熱心に丁寧で体重が落ちにくい時期も私の気持ちにも寄り添ってくれたので嬉しかったです。熱心なぶん私も結果を出したいという気持ちになりそれが結果に繋がり自分に少しずつ自信を持つことができてきています。自宅でできるトレーニング方法も教えてくれるのでそれを今後も続けて食事の方も活かせていければなと思います。佐藤さん、市川さんありがとうございました‼︎また結婚式近づいてきたら通いたいと思います！

m i

08:53 06 Aug 22

マンツーマンなので当日の自分のコンディションにあわせてメニューも考えてくれます。トレーニングメニューも豊富で飽きません。フォームやどこを意識するか実演しながら丁寧に教えてくれますし、常に声をかけてもらえるので一人でやるより頑張れると思います。私は週1回ですが、成果をしっかり感じることができています。他のパーソナルジムより低価格ですが、室内、更衣室ともに清潔感もあり、内容に不満もありません。知人、友人に紹介できるジムだと思います。

とろろ

12:15 02 Aug 22

今年結婚式を控え、ウェディングドレスを綺麗に着るためダイエットを決意し、自宅で筋トレ(自重トレ)を行いました。プロテインを飲みながらほぼ毎日筋トレを行いましたが、思ったより痩せることが出来なかったのと、引き締めたい箇所が上手く引き締められず… 1ヶ月経った時、パーソナルジムに通うことにしました。私が取り組ませて頂いているのは、「栄養コンシェルジュによる食事指導プラン」です。まず食事指導についてですが、毎日の食事をトレーナーさんに写真で送ります。その都度、食事の内容や量、間食の入れ方など詳しく教えてくれて、とてもためになります！このプランが終わった後も、今後の食事に活かせていけると思うほど、栄養素などの勉強になりました。次にトレーニングについてですが、マンツーマンのパーソナルジムとはいえ、何事も中途半端で続かない私が通い続けられるか、最初は不安でしたが、今は毎回通うのが楽しみになっています！トレーニング自体は決して楽なものではありませんが、通うほどに体が変わっていくのを実感し、それがモチベーションになります。何よりも、トレーナーの中川さんによる、トレーニング中の励ましが一番のモチベーションです。中川さんは、間違ったフォームをしているとすぐに気付いてくださり、正しいフォームを教えてくれて、このトレーニングはどの筋肉に効いているのか実践を交えながら教えてくださいます。それは自宅での筋トレでは気付けないことでしたから、とても感謝しています！価格も大手よりも安いと思います。春日部の街が一望出来るジムで行うトレーニングは、開放感がありとても気持ちが良いです。トレーナーの皆さんも気さくで明るく、ジムに行くたびに自分も元気な気持ちになります！私と同じような状況な方がいらっしゃれば、ぜひ勇気を出して相談に行ってみることをオススメします！こちらに通って約1ヶ月ですが、パーソナルジムをEXEED春日部店さんにして良かった！と思っております。これからもよろしくお願い致します！

金子智広

11:24 19 Jul 22

その日の体調を見てトレーニングを考えてくれます。やり方はもちろん、どの部位に効くのか、どうすればもっと負荷を掛けられるのか、実演を交えて説明してくれるのでとてもわかりやすいです。食事内容も指導してくれますし、レシピも３０種類以上教えてくれます。トレーナーの方々も気さくで話しやすいです。楽しい雰囲気の中でもメリハリがあり追い込む所は追い込んでくれるので、効果はあると思います。

稲益薫

11:08 19 May 22

パーソナルトレーニングということで、初めは緊張していました。今では、トレーナーの中川さんのお人柄のお陰で、通うたびに楽しくなっています。トレーニング中の中川さんの心の声ダダ漏れw 毎回笑ってしまいます。私は、食事指導のないトレーニングで通っていますが、トレーニング中の会話の中で様々なアドバイスを頂けるので、教わったことを忘れずに持ち帰り、実践できるように頑張っています。自然な状態で思考回路に変化があり、食生活も変わって、家族にまで変化が生まれました。それもこれも、思い切って一歩踏み出したことと、中川さんとの出会いのお陰だと思っているので、感謝しています。

06:08 16 Apr 22

ジム経験はもとより、幼少期より運動経験は0でして、、ベンチプレスの上げ方やスクワットの正しい姿勢など、身体の使い方を基礎から丁寧に教えて頂いています。ジムで1人ただやっていてはきっと知り得なかった事ばかりですね。体重も当初の予定通り順調に減ってきています。痩せる事ももちろんそうでしたが、トレーニング内容が充実していて毎回違うのでとても楽しいです！筋肉が悲鳴をあげ始めるとトレーナーさんが隣でめっちゃ励ましてくれます！私自身はもちろん頑張りますが、トレーナーさんも一緒に頑張ってくださり、辛い時や苦しい時は半分こしてくれているような…食事の面でも常に頼りにしていて、気になる事はすぐになんでも相談しています。EXEED春日部に勇気を出して行ってみて本当に良かった〜〜！これからもどうぞご指導よろしくお願い致します！

Kiran Yun

02:29 31 Mar 22

Exeed 春日部店に　通い　2ヶ月半(筋トレが　目的)３キロ痩せて２０代より軽い.(今５９才)食事は　トレーニング前より　タンパク質を増やしている。ジムの中は　清潔で、中川トレナーは　とても　丁寧に　教えてくれました。Exeed 春日部店を　選んで　良かったです！

14:43 10 Feb 22

糖質制限による反動で過食症になりました。それくらい厳しかったです。体重の変化もなし。結局は自分次第ですし、ほとんど食事がメインな上、ダメ出しばっかでしたからトレーナーいらねえな?ってなりました笑食べなきゃ痩せる。あたまりまえなんですよね。体重が減らない理由を生理前だとか言って生理周期を聞いてきました。生理不順の人もいるってことを知って欲しいですし、センシティブなことなので触れてほしくなかったです。

福島知美

03:49 18 Oct 21

他のパーソナルジムも体験しましたが、exeed春日部店に来て、トレーナーの中川さんの人柄で入会しました！一方的な食事制限ではなく、自分に合ったやり方や、私の意見も聞きながら食事やトレーニングを進めて下さり、とても丁寧に寄り添ってくれるトレーナーさんとジムです！2ヶ月で9キロ痩せました！特に辛い食事制限は無かったです！運動は苦手でしたが2ヶ月終わったあともウエイトトレーニングプログラムを続けています！今では身体を動かしたりする事がとても好きでトレーニングもすごく楽しいです！ここのジムを選んで本当に良かったです！トレーナーの中川さんオススメです⭐︎

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営業時間	8:00～23:00
電話番号	03-4589-073103-4589-0731
住所	埼玉県春日部市中央1-2-6 春日部M6ビル 505号室
最寄り駅	東武スカイツリーライン春日部駅徒歩2分アーバンパークライン春日部駅徒歩2分

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