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当HPをご覧頂きありがとうございます。

フィットネスブームにより様々な特徴のあるジムがある昨今ですが、それぞれ得意とする事があります。

EXEED(エクシード)はとにかく『痩せたい』に応えるジムとなっております。

痩せると一言で言っても、効率の良い痩せ方は人によって違います。

僕は、都内大手有名ジムにて芸能人・アーティスト・アスリート等、様々なクライアントのニーズに合わせて年間2000本以上のセッションの実績があります。

だからこそ出来る様々なケースのカラダづくりに対応出来る自信があります!

理想のカラダは人によって異なるので、一人一人の目的や悩みにしっかり向き合って解決致します。

EXEED(エクシード)ならモチベーション高く、継続してもらえるトレーニングをご提案出来ます!

是非体験トレーニングで違いを感じてください。

高橋ひろゆき

トレーナー歴7年

経歴

2011年~

TWプレミアムマネージメント株式会社 トータルワークアウト 年間2,000セッション以上を担当し、多くの著名人や、スポーツ選手、芸能人の身体作りを携わる。

2015年~

株式会社タイトワン 完全個室のパーソナルトレーニングジムの店長として、店舗運営と人材育成身体作りを携わる。

2017年10月~

パーソナルトレーニングジムEXEED設立 ボディメイクの需要が高まる中、クライアント一人ひとりの身体と向き合い更なるサービス向上を目指し独立。

痩せたい、引き締めたい、ボディラインを美しくしたい、キープしたい。 理想のカラダが人によって異なりますが、 EXEEDはそれぞれの目標、悩みを解決に向かわせます。私の指導経験が、ひとりでも多くの方のお役に立てればと心から思っております。

成功事例・会員様の声

H.O (20代前半 女性 その他)

正しいボディメイクの仕方

こちらに通う前からモデル業をやっていた為、撮影前になるとダイエットや食事制限などを自己流で行なっていました。 通い始めてからは私専用にカスタマイズされたトレーニングを行ってもらい、バランス良く筋肉をつけてメリハリをつけたり、体幹部を鍛える事で日頃の姿勢はもちろん、ポージングや動く際にも安定させることが出来るようになりました。 さらに食事のサポートもしてくれるので、たんぱく質の重要性や食べるタイミングや回数を細かく教えてもらい、実践しました。 自己流でやっていた時よりもストレスなくみるみる身体に変化が起こり、周りの友達にもキレイになった!何のダイエットしているの?と何度も聞かれる様になりました。 昔の写真と比べるとたった半年でたくさんの変化があり、中でもヒップアップのトレーニングに力を入れていたので、お尻の位置が上がり、足がさらに長く見えたのには驚きました!

BEFORE/AFTER











PLAN&PRICE

EXEEDでは入会金、月会費等はございません。

当日入会の際は体験料金をキャッシュバックさせて頂きます。

体験トレーニング&カウンセリング (60分)

¥5,000

パーソナルトレーニング 1回 (50分)

¥8,000

BODY MAKING PLAN

LINEやメールによる食事サポート付きで目的の身体までサポート致します。

1ヶ月コース(全8回)

¥80,000

2ヶ月コース(全16回)

¥150,000

3ヶ月コース(全24回)

¥220,000

ACTIVE PLAN

定期的な身体の維持や筋力アップを目的とされる方

5回券

¥37,000
(1本単価 ¥7,400)

11回券

¥80,000
(1本単価 ¥7,272)

料金は全て税別の金額になっております。

トレーニング時間は50分です。

完全予約制となっております。(キャンセルや変更は前日までにご連絡ください。)

THE

STUDIO

主な活動場所

都内の自宅やマンションに付いているジムへも出張いたします!

【代々木店】

渋谷区代々木2-26-2 第2桑野ビル3-A

【新越谷店】

埼玉県越谷市南越谷4-11-4 セントエルモ新越谷401

営業時間  AM8:00 – 23:00PM

TRIAL LESSON

体験トレーニング+カウンセリング(60分)

¥5,000(税別)

CONTACT

ご予約、お問い合わせ内容をご入力ください。 また、お電話でもお問い合わせを承ります。 お気軽にお問合せください。

※電話出れない場合がございますのでご了承ください。 その場合はこちらから折り返しお電話させて頂く場合がございます。

ht.exeed@gmail.com 070-1397-7304070-1397-7304







H.O (20代前半 女性 その他)

正しいボディメイクの仕方

こちらに通う前からモデル業をやっていた為、撮影前になるとダイエットや食事制限などを自己流で行なっていました。
通い始めてからは私専用にカスタマイズされたトレーニングを行ってもらい、バランス良く筋肉をつけてメリハリをつけたり、体幹部を鍛える事で日頃の姿勢はもちろん、ポージングや動く際にも安定させることが出来るようになりました。 さらに食事のサポートもしてくれるので、たんぱく質の重要性や食べるタイミングや回数を細かく教えてもらい、実践しました。
自己流でやっていた時よりもストレスなくみるみる身体に変化が起こり、周りの友達にもキレイになった!何のダイエットしているの?と何度も聞かれる様になりました。
昔の写真と比べるとたった半年でたくさんの変化があり、中でもヒップアップのトレーニングに力を入れていたので、お尻の位置が上がり、足がさらに長く見えたのには驚きました!

年中ダイエットからの卒業

就職してからお酒を飲んだり、夜遅い会食の機会が増え、どんどん体重が増加…。 エクシードに通う前は断食したり、ランニングをしたりして、体重をコントロールしていました。 しかし20代後半になるにつれて同じことをしても全然痩せなくなり、むしろ増える事の方が多くなってしまいました。 結婚式を機に15キロも減量してキレイになった友達に相談して、エクシードの高橋トレーナーを紹介してもらいました。 ゴリマッチョな人で厳しいトレーニングが待ち受けているのかと思っていましたが、爽やかで優しいトレーナーさんでホッとしたのを覚えています。 そこで最初に筋肉量が年齢と共に落ちてしまう事、それによって基礎代謝が落ちるため10代の頃と同じダイエット方法では痩せづらくなっていることを教えてもらい納得しました。また、断食や食べないダイエットを繰り返し行うことで、筋肉をさらに減らしてしまい、代謝を落としているという事を聞き、自己流でやったせいで太りやすく痩せにくい身体になっている事を聞いてショックを受けました。 最初の内はウエイトトレーニングやコアトレー二ングなどを組み合わせて週3回通いました。 爽やかで優しいのは変わりませんが、体重が停滞している時なんかは特にハードなトレーニングになり学生振りにとても汗をかいてヘトヘトに追い込まれます!でも終わった後は身体が軽くなりスッキリしてストレス発散になってきます。 デスクワークで固まっていた肩こりや頭痛もなくなってきました。 高橋トレーナー曰く、筋肉がついて代謝があがるとたまにお酒を呑んだり、美味しいものを食べても燃やせる身体になっているので大丈夫!とのことで、最近では週1のトレーニングでも10キロ痩せたまま無理な我慢をせずキープ出来ているので、本当に高橋トレーナーには感謝しています。

カッコいい身体で休みの日も充実

特に運動経験もなかった為、慣れるまではハードなトレーニングで毎日筋肉痛でした。 半年ぐらいしてだんだん身体が引き締まって来ると、階段を使ったり、一駅歩くとこに何の疲れも感じなくなってきました。 現在トレーニング歴は8年目となりますが、草野球を始めたり、休みの日は嫁さんとパドルサーフィンを楽しんだり、本格的にカヌーの大会に出たり、今年は山の中を走り抜けるトレイルランにも挑戦します! 基本的な筋肉がついて来ると、どんなスポーツをやっても楽しめるようになり、人生が何倍も充実しています。 何歳でもやり始めるのが遅いという事は決してありません。しかしやり方が違ったりトレーナーと合わなかったりすると良い結果というのは結びつかないことは確かです。 エクシードでトレーニングをして、カッコいい身体で人生を充実させてください。 ここにはそれを叶えてくれるトレーナーがいます!

決め手は高橋トレーナー

30歳を過ぎ体型が崩れ体力がないと感じ、近くのスポーツジムに通いはじめましたが自分に甘く全然効果が出ませんでした。 そんな時、ネットでパーソナルジムEXEEDを知り入会しました。 決め手は高橋トレーナーの人柄でした。 高橋トレーナーからは食事のアドバイスなどをしてもらい、中々体重が落ちない時期も親身にアドバイスして頂きました。 いつも明るく楽しくトレーニングできました。 引き締めることができ周りからどうしたの?とびっくりされました。 とても嬉しかったです。 本当にやって良かったです。 2ヶ月間ありがとうございました。

H.O (20代前半 女性 その他)

正しいボディメイクの仕方

こちらに通う前からモデル業をやっていた為、撮影前になるとダイエットや食事制限などを自己流で行なっていました。
通い始めてからは私専用にカスタマイズされたトレーニングを行ってもらい、バランス良く筋肉をつけてメリハリをつけたり、体幹部を鍛える事で日頃の姿勢はもちろん、ポージングや動く際にも安定させることが出来るようになりました。 さらに食事のサポートもしてくれるので、たんぱく質の重要性や食べるタイミングや回数を細かく教えてもらい、実践しました。
自己流でやっていた時よりもストレスなくみるみる身体に変化が起こり、周りの友達にもキレイになった!何のダイエットしているの?と何度も聞かれる様になりました。
昔の写真と比べるとたった半年でたくさんの変化があり、中でもヒップアップのトレーニングに力を入れていたので、お尻の位置が上がり、足がさらに長く見えたのには驚きました!