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糖質・カロリー制限は時代遅れ!分子栄養学を使った栄養指導

カウンセリングを通して一人一人に合わせた食べ方を提案し、細胞レベルでダイエッ トを成功へと導く

人のカラダは食べたもので作られる」というように、ダイエットの成功においても何を食べるかはとても重要です。

疲労感・便秘・冷え性・偏頭痛・鬱症状など、食生活の乱れや運動不足による不調を抱える方も少なくなく、心身がその様な状態のなかで自己流の『糖質制限』や『カロリー制限』などのダイ エットを行なってしまうと、ダイエット効果は半減してしまいます。

さらには疲労感・便秘・冷え性・慢性炎症・偏頭痛・鬱症状症状がより悪化してしま う可能性も。

EXEEDではそのようなお悩みがある方でもダイエットの効果を最大限に発揮してい ただくため、細かくヒアリングをし、個人に合わせたダイエット方法を提案していま す。

EXEEDでは分子栄養学を採用!

『分子栄養学』とは細胞の中にある遺伝子を最大限活動するための栄養と、その量を科学する栄養医学です。

同じ物を食べていても食べ物が嚥下されてから消化、吸収、酵素反応、代謝されるま では人それぞれ異なります。

自己流ダイエットではなかなかアプローチ出来ない細部までこだわったご提案ができるのはEXEEDならでは!

効率的な食生活でダイエットの効果を最大限に発揮しませんか?