16通りの骨格ライン✖姿勢パターンからあなたの魅力を最大限に引き出すオーダーメイドボディメイクメニューを作成。
コンプレックスが強みに変わるから、もっと自分を好きになれる
EXEEDでは【とにかく痩せたいに応える】というコンセプトのもと、お客様のダイエットをサポートしています。
その一つに、お客様一人一人の骨格ラインからどの筋肉をアプローチするのか、緩めるのか鍛えるのか等を含めた黄金比を診断し、骨格を活かし美しい姿勢を定着させるためのオーダーメイドボディメイクメニューがあります。
EXEEDではお客様お一人お一人の理想や目標を相談しながらオーダーメイドメニューを作成し、骨格ボディメイクを行うことで日常的に美しい姿勢をキープできるようなご提案をしています。
正しく筋肉をつけることで、美しい姿勢を習慣化させましょう。
・鍛えるほど寸胴になる。
・いつまでも二の腕が引き締まらない。
・お尻の下が下がって角張っている。
・太ももの外則が張り出している。
・肩幅が広くなった。
・首が短くなった。
※こんなにもリスクが…
骨格ラインが整った姿勢
骨格が崩れてしまった姿勢
最初の１ヶ月程は体重や体脂肪のコントロールがメインになりますが、その中でも骨格ボディメイクでは、アウターマッスルとインナーマッスルバランスを見ながら、何年もかけて出来上がった関節のゆるみを修正(安定)していきます。
締まってる状態
（筋肉がしっかり付いている状態）
緩んでる状態
（筋肉がゆるんでる状態）
お尻のたるみが気になったときヒップアップ効果のあるトレーニングをする事が多いですが、実はインナーマッスルも働かないと、適切に筋肉が働かず、角張ったお尻になってしまったり、太ももの外側が張り出してしまうということがあります。
お客様お一人お一人のクセを見抜き、筋バランスを整えながら、締める事で脚が長くなったり、華奢感が出るなど、効果的なアプローチをすることが可能です。
ただ体重を落とすだけでなく、姿勢を整えることで見た目から美しいボディーラインを目指しましょう！長年諦めていた自分に出会ってみませんか？
